dimanche 8 mai 2011

Bonjour , chouette c'est la reprise, j'éspère que tout le monde est motivé.
Voici le programme d'entrainement de la semaine:
Mercredi après-midi entrainement au Larmont(Gounfey) pour les catègories benj, minimes,cad, juniors en skis roues de 14 heures à 16 heures en (alté)+autre activités prendre casque ,gilet, baskets et vérifier les pointes de vos bâtons , n'oubliez pas de prendre à boire.
Rendez- vous au terrain de foot de la Cluse à 13 h45 pour complèter les voitures.
N'hésitez pas à consulter le blog au dernier moment pour vous informez des changements de programmes qui pourraient survenir.

Pour les petits et poussins l'entrainement aura lieu aux Verrières de Joux (cour de l'école) de 18h à 19h30, ski à roullettes en (alté) + autres activités, les plus petits qui possèdent des rollers peuvent les apporter. Pour les enfants de la Cluse je donne rendez- vous à 17h45 au terrain de foot et j'ai quatre places.

Samedi matin de 9h45 à 11h45, sortie vtt avec les benj.minimes ,cadets, juniors. Rendez-vous au terrain de foot de la Cluse, n'oubliez pas de prendre à boire et un petit ravitaillement.
Bonne semaine et à BIENTÔT Patrick

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